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5岁娃连吃3个月益生菌致肠胃罢工 医生提醒:益生菌不可盲目长期服用

Oct 28, 2026 经济观察 IDOPRESS

不少家长把益生菌当成调理孩子肠胃、改善体质的 “万能好物”,但盲目进补反而会伤肠胃。

近日,记者从成都市妇女儿童中心医院了解一则病例:5岁的乐乐(化名)平日里食欲差,还反复出现湿疹。半年前,乐乐妈妈在网上看到益生菌可调理体质,便选购多款益生菌产品,每日给孩子服用。连续服用三个月后,乐乐陆续出现腹胀、排气频繁、间歇性腹痛等不适,经检查确诊肠道菌群严重失衡。

医生表示,不加区分、无指征长期过量补充单一菌株,会破坏肠道原本的菌群平衡,削弱孩子自身消化功能。益生菌有明确适用情况,健康儿童不建议长期、预防性服用。随意滥用、忽略使用禁忌,不仅达不到调理效果,还可能增加健康风险。

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